手机解压7z文件的方法如下，以安卓手机为例：

1、首先在手机应用市场中安装RAR。

2、接着打开RAR软件，找到“7z”后缀的目标文件并勾选。

3、点击页面上方的解压图标。

4、选择解压的文件目录，然后确定即可开始解压。

5、点击文件夹即可看到之前被压缩的具体文件。

手机里的7z的压缩文件怎么打开?

可以下载软件ZArchiver，免费版或者捐献版都可以，都是解压和压缩支持7zip格式的

1、到各大应用商店搜索并下载下载安装ZArchiver;

2、启动ZArchiver之后找到需要解压的7z文件;

3、等待解压完成之后，选择解压的文件路径即可。

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